在实际开发中，经常需要对tableView或者collectionView执行更新数据源的操作，reloadData是一个常见的方法。这是 UITableView 和 UICollectionView 提供的一个方法，用于重新加载视图的所有可见行（或项）。

当调用 reloadData 方法时，UITableView 或 UICollectionView 会放弃当前显示的所有Cell并重新请求其数据源对象以获取新的Cell。这个过程涉及以下步骤：

1. 重置：UITableView 或 UICollectionView 会丢弃当前的所有Cell，并准备开始整个视图的新的布局过程。

2. 询问数据源：数据源对象会被询问新的数据，包括部分数量、每部分的行数（对于 UITableView）或项数（对于 UICollectionView）。

3. Cell创建或重用：对于视图中的每一个可见行或项，UITableView 或 UICollectionView 会通过调用数据源的 tableView:cellForRowAtIndexPath: 或 collectionView:cellForItemAtIndexPath: 方法来获取一个Cell。如果有可重用的Cell，它会被重用；否则，会创建一个新的Cell。

4. Cell配置：开发者在数据源方法中配置Cell，设置必要的数据和视图。

5. 显示Cell：配置好的Cell会被添加到 UITableView 或 UICollectionView 中，并显示给用户。

reloadData 方法通常在以下情况下使用：

• 数据源发生了变化，需要更新整个列表或网格。
• 需要响应某个事件，如用户操作或网络请求完成，导致数据集更新。
• 初始化或视图控制器的视图将要出现时，需要确保数据是最新的。

使用 reloadData 方法的缺点是它会重新加载整个列表或网格，这可能不是性能最优的选择，特别是当只有数据的一小部分发生变化时。在这种情况下，更细粒度的更新方法（如 insertRowsAtIndexPaths:withRowAnimation:、deleteRowsAtIndexPaths:withRowAnimation:、reloadRowsAtIndexPaths:withRowAnimation: 对于 UITableView，以及对应的 UICollectionView 方法）可能是更好的选择，因为它们允许只更新改变的部分，而不是整个视图。